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女生体内湿气太重,4种水果白给都不要,痘痘会爬上你的脸

admin2020年04月09日

西瓜西瓜容易造成体内湿气淤积,如果体内湿热较重,就会影响脾胃的消化,吸收。切记湿气重的人,要避免吃西瓜,身体较好的人,也应该控制吃西瓜的量。
菠萝蜜菠萝蜜是含糖量非常高的一种水果,而且他的性质也是属于湿毒的,吃起来也非常的甜,所以大家吃的时候一定要注意千万不要吃太多,不然的话会造成湿毒堆积在体内,这样的话会是非常容易发胖的。
柿子湿气重多是脾胃不好引起的,因此生冷的柿子还是少吃为好,以免引起腹泻的情况。并且柿子有收敛的作用,遇到胃酸就会形成柿石,既不能被消化,又不能排出,空腹大量进食后,会出现恶心呕吐等症状。
菠萝虽然菠萝吃起来也是很美味酸爽的,但湿气重的女人最好是不要吃菠萝,含有丰富的碳水化合物的菠萝,适量食用可以提供能量,但是过多的碳水化合物会导致脾胃出现湿热的情况,从而导致湿热加重,身体里出现湿气、水肿的情况。

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